Aplikasi pendamping kesehatan mental

Tenangkan pikiranmu sebelum cemas mengambil alih harimu.

BeFine mempelajari pola tidur, suasana hati, dan rutinitasmu untuk memprediksi kapan kecemasan cenderung naik. Saat waktunya tiba, kamu sudah punya langkah menenangkan diri yang siap dipakai dalam hitungan detik.

24 jamprakiraan kecemasan ke depan
1 ketukanuntuk membuka Panic SOS
Enkripsi penuhdata jurnal hanya milikmu

Siap bernapas bersama?

Tarik napas 4 detik, tahan 7 detik, lalu hembuskan 8 detik. Ikuti detak jantung di atas.

Masalah dan solusi

Kecemasan sulit dikelola karena baru terasa setelah terlambat.

BeFine mengubah urutannya. Kami membantumu mengenali sinyal lebih awal, lalu memberi langkah yang tepat di saat yang tepat.

Yang dihadapi pengguna

  • Cemas datang tanpa peringatanBanyak orang baru sadar sedang cemas setelah jantung berdebar dan pikiran berputar. Pada titik itu, teknik menenangkan diri terasa jauh lebih sulit dilakukan.
  • Pola pemicu tidak terlihatKurang tidur, beban kerja, kafein, dan kebiasaan scrolling saling bertumpuk. Tanpa catatan yang rapi, hubungan antara pemicu dan gejala sulit ditemukan.
  • Bantuan profesional tidak selalu terjangkauAntrean konsultasi, biaya, dan stigma membuat banyak orang menunda mencari bantuan. Di antara jadwal temu, mereka menghadapi hari-hari sulit sendirian.
  • Aplikasi yang ada terlalu umumSebagian besar aplikasi meditasi menawarkan konten yang sama untuk semua orang, tanpa memperhatikan kondisi pengguna pada hari itu.

Yang BeFine hadirkan

  • Prediksi yang datang lebih awalAnxiety Predictor memberi tahu kapan risiko kecemasanmu cenderung naik, lengkap dengan saran persiapan yang spesifik.
  • Jurnal yang menemukan polanya untukmuCatat suasana hati dalam hitungan detik. BeFine merangkum pemicu yang paling sering muncul setiap minggu.
  • Pertolongan pertama dalam satu ketukanPanic SOS memandu napas, grounding, dan afirmasi saat kamu paling membutuhkannya, bahkan tanpa koneksi internet.
  • Pendampingan manusia saat dibutuhkanPaket Pro+ Care menghubungkan kamu dengan konselor berlisensi, lengkap dengan ringkasan jurnal yang bisa kamu bagikan atas persetujuanmu.
Kebutuhan dan arsitektur

Dibangun untuk cepat saat darurat dan aman untuk data paling pribadi.

Kebutuhan pengguna menentukan arsitektur. Karena yang disimpan adalah catatan emosi, privasi dan kecepatan menjadi syarat utama, bukan tambahan.

Kebutuhan fungsional

  • FR-01Pengguna dapat mencatat suasana hati, tingkat energi, dan pemicu dalam kurang dari 20 detik.
  • FR-02Sistem menghasilkan prakiraan risiko kecemasan 24 jam dan memperbaruinya saat data baru masuk.
  • FR-03Panic SOS dapat dibuka dari layar kunci dan berjalan tanpa koneksi internet.
  • FR-04Pengguna memilih sendiri data yang dibagikan kepada konselor, dan dapat mencabutnya kapan saja.

Kebutuhan non-fungsional

  • NFR-01Waktu muat Panic SOS di bawah 1 detik pada perangkat kelas menengah.
  • NFR-02Data sensitif dienkripsi saat transit dan saat tersimpan, serta dikelola sesuai UU Pelindungan Data Pribadi.
  • NFR-03Ketersediaan layanan inti 99,9 persen dengan pemantauan dan peringatan otomatis.
  • NFR-04Antarmuka mengikuti pedoman aksesibilitas WCAG 2.1 AA, termasuk dukungan pembaca layar.

Arsitektur berlapis

Lapisan klien

Aplikasi mobile iOS dan Android, pendamping web untuk konselor, serta integrasi jam tangan pintar untuk sinyal tidur dan detak jantung.

Gerbang API

Autentikasi OAuth 2.0 dan JWT, pembatasan laju permintaan, serta validasi skema pada setiap endpoint.

Layanan inti

Mood Service, Prediction Service, SOS Service, Audio Service, dan Care Service. Setiap layanan berdiri sendiri dan dapat diskalakan terpisah.

Data dan AI

PostgreSQL terenkripsi, Redis untuk cache, penyimpanan objek untuk audio, serta pipeline machine learning dengan pemrosesan sebisa mungkin di perangkat.

Keamanan dan kepatuhan

TLS 1.3, enkripsi AES-256, manajemen persetujuan per data, jejak audit, dan pengujian penetrasi berkala.

Fitur unggulan

Empat alat yang bekerja bersama sebelum, saat, dan sesudah cemas datang.

Setiap fitur dirancang untuk satu momen yang jelas, sehingga kamu tahu persis harus membuka apa ketika dibutuhkan.

Anxiety Predictor

Menggabungkan riwayat suasana hati, durasi tidur, dan beban jadwal untuk memperkirakan kapan kecemasanmu cenderung naik. Kamu menerima saran persiapan yang spesifik, bukan sekadar angka.

Cocok untuk: mengantisipasi hari yang padat

Panic SOS

Satu ketukan membuka panduan napas, latihan grounding 5-4-3-2-1, dan kalimat penenang. Berjalan penuh tanpa internet, dan menyediakan akses cepat ke kontak tepercaya yang kamu pilih.

Cocok untuk: saat serangan panik atau cemas akut

Daily Mood Journal

Catat perasaan lewat pilihan cepat, lalu tambahkan catatan bebas bila ingin. Ringkasan mingguan menunjukkan pemicu yang paling sering muncul dan kebiasaan yang membantumu pulih.

Cocok untuk: memahami pola emosi sendiri

Mindful Soundscapes

Pustaka suara alam, napas terpandu, dan meditasi singkat yang dipilihkan sesuai kondisimu saat ini. Tersedia mode tidur dengan pemutar yang berhenti otomatis.

Cocok untuk: fokus, relaksasi, dan tidur lebih nyenyak

Lihat prakiraanmu sebelum harinya dimulai.

Anxiety Predictor menampilkan perkiraan naik turunnya kecemasan sepanjang hari, lalu menyarankan langkah kecil yang paling relevan untuk jam-jam rawan.

  • Dibaca dari kebiasaanmuTidur, jurnal, dan jadwal menjadi bahan prediksi, bukan tebakan umum.
  • Saran yang bisa langsung dicobaSetiap peringatan disertai satu latihan singkat, misalnya napas 4-7-8 sebelum rapat.
SWOT dan Business Model Canvas

Peta strategi yang jujur tentang kekuatan, risiko, dan cara kami bertumbuh.

Kami memetakan posisi BeFine secara terbuka, lalu menerjemahkannya ke model bisnis yang berkelanjutan dan bertanggung jawab.

Analisis SWOT

Strengths

  • Prediksi personal yang menggabungkan jurnal, tidur, dan jadwal dalam satu tempat.
  • Panic SOS yang bekerja offline dan terbuka dalam satu ketukan.
  • Pendekatan privasi lebih dulu, dengan pemrosesan sebisa mungkin di perangkat.

Weaknesses

  • Akurasi prediksi bergantung pada konsistensi pengguna mengisi jurnal.
  • Sebagai produk baru, kepercayaan merek masih perlu dibangun.
  • Layanan konselor menambah biaya operasional dan kompleksitas.

Opportunities

  • Kesadaran kesehatan mental yang meningkat, terutama di kalangan usia produktif.
  • Program kesejahteraan karyawan di perusahaan yang terus berkembang.
  • Perangkat wearable yang semakin terjangkau sebagai sumber sinyal tambahan.

Threats

  • Aplikasi meditasi global dengan sumber daya pemasaran besar.
  • Regulasi pelindungan data dan layanan kesehatan digital yang terus berubah.
  • Risiko pengguna mengandalkan aplikasi sebagai pengganti perawatan profesional.

Business Model Canvas

Key Partners

Psikolog dan klinik berlisensi, asosiasi profesi, kampus, penyedia wearable, serta mitra pembayaran dan infrastruktur cloud.

Key Activities

Pengembangan aplikasi, riset model prediksi, produksi konten audio, kurasi konselor, dan pemantauan keamanan data.

Key Resources

Tim engineering dan data, penasihat klinis, pustaka konten terkurasi, dan data pengguna yang dikelola dengan persetujuan.

Value Propositions

Mengetahui kapan cemas cenderung datang, dan punya langkah menenangkan yang siap dipakai kapan saja. Personal, privat, dan terjangkau, dengan jalur ke bantuan profesional saat dibutuhkan.

Customer Relationships

Pendampingan otomatis lewat pengingat dan wawasan mingguan, komunitas moderasi, dan sesi konselor untuk pengguna Pro+ Care.

Channels

App Store dan Google Play, media sosial edukatif, situs web, kemitraan kampus dan perusahaan, serta rujukan dari praktisi.

Customer Segments

Mahasiswa dan pekerja muda dengan kecemasan ringan hingga sedang, profesional dengan beban kerja tinggi, dan perusahaan yang peduli kesejahteraan karyawan.

Cost Structure

Gaji tim produk dan engineering, infrastruktur cloud dan pemrosesan AI, lisensi konten, honor konselor, serta biaya akuisisi pengguna.

Revenue Streams

Langganan Pro dan Pro+ Care, paket korporat untuk program kesejahteraan karyawan, dan kemitraan institusi pendidikan.

Strategi akuisisi audiens

Tumbuh lewat kepercayaan, bukan lewat iklan yang menakut-nakuti.

Kesehatan mental menuntut komunikasi yang empatik. Strategi kami berjalan dalam tiga fase, dari komunitas kecil hingga kemitraan skala besar.

Fase 1, bulan 1 sampai 3: Bangun kepercayaan

Fokus pada komunitas kecil yang paling merasakan masalahnya.

  • Kemitraan kampusSesi edukasi manajemen stres bersama unit konseling dan organisasi mahasiswa saat masa ujian.
  • Program beta tertutupUndangan terbatas untuk 1.000 pengguna awal dengan sesi umpan balik langsung bersama tim produk.
Fase 2, bulan 4 sampai 6: Perluas jangkauan

Edukasi publik yang berguna, lalu biarkan produk berbicara.

  • Konten edukatifVideo pendek dan artikel yang dikurasi bersama psikolog tentang mengenali pemicu dan teknik napas.
  • SEO dan optimasi toko aplikasiMenjawab pertanyaan nyata seperti cara menenangkan diri saat cemas di tempat kerja.
Fase 3, bulan 7 sampai 12: Skalakan lewat kemitraan

Masuk ke ekosistem yang sudah dipercaya pengguna.

  • Program kesejahteraan perusahaanPaket korporat untuk tim HR dengan laporan agregat anonim tanpa membuka data individu.
  • Rujukan praktisi dan referralPsikolog merekomendasikan BeFine sebagai pendamping di antara sesi, dan pengguna mengundang teman dengan imbalan bulan Pro gratis.
35% target retensi hari ke-30
12% target konversi ke paket berbayar
4,6 target rating toko aplikasi
30% target pengguna dari rujukan
Monetisasi dan harga

Fitur penyelamat selalu gratis. Kamu hanya membayar untuk pendalaman.

Kami tidak menjual data dan tidak menampilkan iklan. Pendapatan berasal dari langganan pengguna dan kemitraan korporat.

Free

Rp0 selamanya

Semua yang kamu perlukan untuk mulai mengenali dan menenangkan kecemasan.

  • Panic SOS lengkap dan akses offline
  • Daily Mood Journal dengan ringkasan mingguan
  • 10 Mindful Soundscapes pilihan
  • Prakiraan kecemasan dasar 3 hari terakhir
Mulai gratis

Pro+ Care

Rp149.000 per bulan

Semua fitur Pro, ditambah pendampingan konselor berlisensi.

  • Satu sesi konseling daring setiap bulan
  • Chat dengan konselor pada jam kerja
  • Ringkasan jurnal yang dibagikan atas persetujuanmu
  • Rencana pemulihan yang disusun bersama konselor
Hubungi kami

Selain langganan individu, BeFine for Teams menyediakan lisensi korporat per kursi untuk program kesejahteraan karyawan, dengan laporan agregat anonim. Harga disesuaikan dengan ukuran tim. Hubungi kami untuk penawaran.

Tim dan kontak

Tim lintas disiplin yang bekerja untuk ketenanganmu.

Lima fungsi bekerja dalam satu ritme koordinasi mingguan, sehingga keputusan produk selalu ditinjau dari sisi klinis, teknis, desain, dan bisnis.

Product dan Strategi

Menentukan arah produk, prioritas fitur, dan memastikan setiap rilis menjawab masalah pengguna.

Clinical Advisory

Psikolog dan psikiater yang meninjau konten, alur Panic SOS, dan batas aman penggunaan aplikasi.

Engineering dan AI

Membangun aplikasi, layanan backend, dan model prediksi dengan standar keamanan tinggi.

Design dan Riset

Merancang pengalaman yang menenangkan dan menguji setiap alur bersama pengguna nyata.

Growth dan Kemitraan

Menjalin kerja sama dengan kampus, perusahaan, dan komunitas, serta mengelola edukasi publik.

Mari berbincang

Tertarik membawa BeFine ke kampus atau perusahaanmu, ingin mencoba paket Pro+ Care, atau punya masukan? Kirim pesan dan tim kami akan membalas dalam dua hari kerja.

  • Kemitraan dan korporatProgram kesejahteraan karyawan dan kerja sama institusi.
  • Dukungan penggunaBantuan akun, langganan, dan penggunaan fitur.
  • Media dan liputanWawancara, materi pers, dan narasumber.

Jika kamu sedang dalam krisis atau berpikir menyakiti diri sendiri, segera hubungi layanan darurat setempat atau orang tepercaya di dekatmu. Formulir ini tidak dipantau secara langsung.